Organisatorisches

Staffellauf

Für all jene, die noch nie beim Staffelmarathon teilgenommen haben, eine kurze Erklärung der Staffeln: Eine Staffel besteht aus vier LäuferInnen, die Strecken sind wie folgt aufgeteilt:

1. 1. Distanz: ca 16km (Start ist um 9 Uhr Uno-City)
2. 2. Distanz: ca 5km
3. 3. Distanz: ca 9 km
4. 4. Distanz: ca 11 km

Wann die genauen Übergabezeitpunkte sein werden, wird sich im Laufe der Vorbereitung ergeben und hängt von den LäuferInnen ab. Eine realistische Zeiteinschätzung wird noch vor dem event bekanntgegeben.

Lauftraining

KSW trifft sich bereits am 23. März mit Pater Sporschill zu einem gemeinsamen Lauftreff. Gelaufen wird von der Kanzlei aus Richtung Donaukanal und Klosterneuburg. Je nach Leistungsstärke und Kondition geht der Lauf nach Klosterneuburg noch weiter ......

Praterlauf & Schweizerhaus

Fixtermin ist jedoch für alle der Praterlauf (danach Schweizerhaus) am 14.4., 18 Uhr 30, und das VCM-Fest. Da sollten dann ALLE STAFFELN miteinander laufen, die cheerleader sollten die Läufer auch hier schon gehörig anfeuern - die Fotografen freuen sich schon jetzt auf tolle Fotos!

KSW Shirts

Wir laufen (auch bereits im Training und wenn es das Wetter erlaubt) mit unseren dunkelblauen KSW-Shirts, wer noch keines hat, bitte an Frau Wittmann wenden.

Fitneß-Check bei Mag. Ulf Decker

Für all jene, die sich für einen Fitneß-Check bei Mag Ulf Decker im Manhattan interessieren bzw Informationen über die Art und Weise dieses Fitneß-Checks erfahren möchten, ersuche ich, sich ebenso bei Frau Wittmann zu melden, die die Koordination dieser Checks übernehmen wird bzw Herrn Mag Decker direkt zu kontaktieren.

Kids Challenge

Das Training für die Kids Challenge (Jahrgang 2000 bis 2004) wird Frau Wittmann übernehmen. Das Kindertraining findet am Sonntag, den 11. April 2010, im Prater - Treffpunkt km 0 - statt. Nach reichlichem Dehnen werden wir mit unseren Kindern gemeinsam laufen und den Nachmittag am Spielplatz ausklingen lassen.